Terapia Holística

Duración: 1 hora y media
Costo: 20 000 colones
Kapoli: (Centro de Yoga y relajación en San Rafael de Escazú)

Incluye:
• Guía integral de autodescubrimiento.
• Aromaterapia.
• Terapia psicocorporal y masaje terapéutico
• Reiki y balance energético y vibracional.
• Meditación guiada e introducción al método de rayid y a otras técnicas de relajación, respiración y meditación.
• Wavework (Proceso psicoespiritual en estado de relajación profunda para asimilar experiencias conflictivas).

Un proverbio hindú dice que todo el mundo es una casa con cuatro cuartos: Uno físico, uno mental, uno emocional y uno espiritual.

La mayoría de nosotros tiende a vivir la mayoría del tiempo en un solo cuarto; pero a menos que entremos en todos los cuartos cada día, aunque sea solo para mantenerlos aireados, no seremos personas completas.

En la terapia holística trabajamos reconociendo, ventilando, limpiando, sanando y llenando de luz, armonía y salud cada uno de esos cuatro cuartos y el organismo completo en todas sus dimensiones.

En qué consiste el proceso?

La Conciencia contenida en las experiencias no digeridas está almacenada en el cuerpo y por esto accedemos a ella a través de este proceso integral en el que utilizamos distintos métodos naturales para reestablecer la armonía y favorecer un estado más saludable, creativo, consciente y pleno.

Esto nos permite una transformación celular que se manifiesta en todas las dimensiones.

Partimos de que cualquier síntoma es un mensajero que busca hacernos tomar conciencia de algo que necesita transformarse en nuestro estilo de vida, buscando ayudarnos a evolucionar en nuestro camino.

Este modelo de salud reconoce las habilidades del individuo para tomar responsabilidad de su propio proceso de sanación y lo habilita para realizar la transformación, de forma en que quien recibe la terapia pueda seguir practicando también en casa distintas técnicas que le ayuden a cultivar ese estado más consciente, saludable, creativo y pleno.

Qué nos permite este proceso?

• Relajarnos y atender desbalances físicos, energéticos y psicológicos de una forma integral.
• Reducir niveles de ansiedad, estrés crónico y/o depresión.
• Facilitar que la energía vital del cuerpo fluya libre y armoniosamente.
• Nos ayuda a digerir y a integrar experiencias que han sido conflictivas o traumáticas, permitiéndonos evolucionar a nivel integral a partir de las mismas, alimentándonos a través de ellas.
• Nos ayuda a integrar los beneficios después de talleres o terapias intensivas, para aprovechar al máximo sus efectos y seguir evolucionando sin sobrecargas en la vida cotidiana.
• Nos pone en contacto con nuestras respuestas a preguntas profundamente sentidas a nivel del alma.