Salud a través del agua

El agua es uno de los recursos más básicos de superviviencia, es imposible vivir sin ella.

Es el primer hogar que conocimos como especie, hace millones de años, y como individuos, esperando en un ambiente acuático antes de nacer.

Nuestro Sistema Nervioso Central requiere de un buen abastecimiento de agua para funcionar de forma saludable.

El 90 % del volumen de nuestro cerebro está compuesto por agua y es el principal vehículo de las transmisiones electroquímicas, por esta razón aún una deshidratación imperceptible retarda el metabolismo un 3 % y un descenso de tan sólo el 2% de agua en el cuerpo puede causar pérdida momentánea de memoria, dificultad en las matemáticas básicas y problemas para enfocar la vista al leer.

Los estudios indican que beber alrededor de 8 vasos de agua al día podría aliviar significativamente muchos malestares en el 80 % de las personas y sostienen que si estamos estresados es importante ingerir el doble de agua al día para provocar alivio.

Igual que nuestro planeta, el 70% del cuerpo humano de un adulto está compuesto por agua y con sólo respirar, perdemos 10 onzas por día.

No es de extrañar que la popular palabra “spa” venga de la frase en latin “salus per aquam”, salud a través el agua, confirmando la evidencia de que el agua es medicina natural que beneficia nuestro cuerpo-mente de muchas maneras y sin efectos secundarios.

El agua puede usarse en diferentes temperaturas y de variadas formas (vapor, líquido, hielo), aplicando distintas presiones de acuerdo a lo que se requiera.

El Agua fría

• Actúa como estimulante, con efecto de revitalización.
• Favorece la relajación muscular y elimina la fatiga.
• Disminuye nuestra suceptibilidad a las infecciones.

El Agua caliente

• Crea una sensación de relajación profunda y seguridad básica.
• Relaja músculos tensos.
• Incrementa el ph alcalino, la diuresis y baja el ácido úrico.

Terapias acuáticas de relajación y expansión

Por largo tiempo el agua ha prevenido la pérdida de memorias ancestrales concernientes a la historia de la humanidad.

Esta memoria celular de nuestro origen acuático, está impresa en nuestro subconsciente y por ello en los procesos de profunda relajación en el agua, experimentamos una sensación sublime de regreso a casa, al origen o la fuente original.

Las terapias integrales de relajación en el agua, como es el caso del watsu y el acquadynamic, no sólo tienen la capacidad de ser muy efectivas en procesos de intensa rehabilitación física y psicológica o recuperación de flexibilidad, sinó que además tienen la facultad de generar un estado de paz y tranquilidad emocional ligado a la sensación de estar flotando en un ambiente primario y seguro, por relacionarlo inconscientemente al líquido amniótico, en el cual esperamos y nos preparamos para el nacimiento.

Aceleran el proceso de sanación después de situaciones de traumas fuertes y abusos de tipo físico, psicológico y sexual.

Son poderosamente efectivas para crear un estado de relajación profunda y percepción de mayor seguridad, contención y expansión.

Se realizan por lo general en agua tibia (entre 32 y 34 grados) y ambientes relajados, pemitiéndole a la persona sentirse suspendida por un breve periodo en algo más vasto, más allá de las formas, abandonando momentáneamente el equipaje personal de problemas y sumergiéndonos en la infinitud del espacio y la suavidad, contención y seguridad del agua.

Además según ciertos estudios nuestro campo energético varía al exponerse a este tipo de procesos.

Los procesos vitales del cuerpo humano en general crean auras eléctricas débiles, pero en el agua el proceso es distinto.

Por ello, los seres que perciben la electricidad con mayor facilidad son acuáticos como lo son los tiburones y las rayas.

Dentro de sus beneficios podemos encontrar:

• Ayudan a aliviar el dolor.
• La sensación de flotabilidad sin peso en el agua tiene propiedades sumamente relajantes.
• Gracias al agua es posible adoptar posturas inusuales en el cuerpo, ayudando a la rehabilitación y el control de la postura y ejercitar musculatura que no trabajamos habitualmente, con menos riesgo de lesiones.
• Estimula y calma el sistema nervioso completo.
• Relaja cuerpo- mente.
• Incrementa la paz y la confianza básica.
• Ayuda a eliminar los bloqueos energéticos permitiéndole al organismo recuperar mayor libertad.
• Induce un estado de plenitud meditativa.

Actualmente en aguas costarricenses usted puede disfrutar de ser atendido por especialistas en estas terapias y disfrutar de la inmensidad de sus beneficios.

Decídase a sumergirse en la salud y el gozo expansivo de un estado más pleno a través del abrazo del agua.